|失眠的定義|
|失眠有何影響|
根據美國睡眠學會(American Academy of Sleep Medicine, AASM)2014年所出版的國際睡眠障礙分類(International Classification of Sleep Disorders, ICSD-3)一書(AAMS, 2014)，睡眠障礙多達80餘種，睡眠問題所導致的身體影響，容易引發：嗜睡、精神不佳、情緒不穩定、判斷力變差、白天注意力不集中、慢性病、血糖不易控制、高血壓、心血管疾病等。
|失眠會對個人的生理和心理健康產生多方面的影響|
|近10年的失眠人口趨勢統計圖及說明|
根據台灣國家衛生研究院的調查，台灣成年人的失眠盛行率從2010年的11.1%上升到2019年的15.3%，顯示失眠問題日益嚴重。
因為生活型態的日漸改變，導致失眠人口，幾乎是以暴增的氣魄攀升，根據統計，我國失眠人口大約佔人口比例約2成，失眠盛行率約17%，推估約有391萬的失眠人口，幾乎是每5人就有1人有深受失眠困擾。因此睡眠問題（包括失眠、睡眠呼吸中止和睡眠不足, …等）所導致個人、醫療保健系統和整個社會的經濟影響，包括慢病醫療花費、疲勞駕駛導致的經濟財產損失，以及因睡眠相關問題產生的廣泛影響，促使了「睡眠經濟」迅速成長。
|睡眠經濟的主要產品為何|
|國人服安眠藥 年逾10億顆|
國內安眠藥使用量連年成長，甚至有些人結束連假為調整作息也吃。根據衛福部健保署最新統計，去年441萬人使用安眠藥。相當於每五人就有一人吃安眠藥，用量也突破十億顆。若以每顆安眠藥厚度約0.2公分估算，疊起來的高度約4170座101大樓。台灣睡眠醫學學會2019年曾以網路問卷調查全台六百人，結果發現白班工作者慢性失眠盛行率1.7％，輪班工作者更達廿3.3％，失眠問題之嚴重可見一般。
去年每五人就有一人服用
國內申報健保安眠藥使用人數從2017年419萬人成長至去年441萬人，用量也從8.8億顆增至10.5億顆，一年醫療費用突破23億元。健保署醫審及藥材組副組長張惠萍表示，安眠藥用量成長，推估與人口高齡化有關，但實際原因仍待進一步探討。台灣家庭醫學醫學會理事長黃信彰表示，醫師開立安眠藥也都會衛教病人非藥物的改善建議，像是養成運動習慣、白天多消耗體能，下午三點以後不要喝茶葉、咖啡等刺激性飲料，並找到紓壓方式等，以降低用藥。
|美兆健康大數據-睡眠品質|
|傳統上改善失眠的方法有哪些? 副作用及效果為何|
根據台灣國家衛生研究院的調查，台灣成年人的失眠盛行率從2010年的11.1%上升到2019年的15.3%，顯示失眠問題日益嚴重。
|利用科技改善睡眠品質的方法|
|科技助眠常見方法介紹|
引用研究論文/測試報告/科學實證/應用案例
● 白噪音助眠
● 舒曼波助眠
|什麼是舒曼波|
在1952年，德國科學家舒曼博士發現地球電離層內 (ionefera) 充滿環繞著一種自然生成的頻率，他將此現象稱為「舒曼共振」，「 舒曼共振」的頻率與人腦所產生的α波幾乎落在相同的波段。
地球舒曼波是存在天地間的自然宇宙能量，頻率約是在7.8Hz (會隨地球狀態而飄移)，所以只要將腦波調整到7.8Hz附近，人就能與舒曼波共振，就可吸收舒曼波產生的能量。
- 地球的心跳，隱藏著心腦同調的原理
- 根據科學研究舒曼波的諧振效應，可改善睡眠品質
- 自然入睡並延長深度睡眠的時間
- 促使大腦進入靜息狀態，使腦波放鬆，
- 從而減少睡眠中斷，進而改善失眠，提升睡眠品質。
- 舒曼波釋放磁場與人體微磁場共振，導致腦波α波提升，引導人體回歸正常的秩序與節律，幫助身心舒暢。
東森新聞報導 舒曼波有副作用嗎？助眠-放鬆-專注都靠他
- 1959年美國人提出地球可能一直在收縮和膨脹，產生一種人耳無法聽到的穩定低頻。
- 1998年日本科學家在南極測到頻率在2-7毫赫茲之間，比人類聽覺範圍還低幾千倍的聲音。
- 2011年日本大地震後，這低頻聲響了一個月，這是一個共振頻率，地球的呼吸頻率。
- 後來發現，地球每秒會產生大約50次閃電，每次閃電都會產生電磁波，有一些波會創造一個重複的大氣心跳，大家稱為舒曼共振。
- 舒曼共振是NASA經過太空船各方面驗證出來的結果，有科學實證的，我們可稱為地球的呼吸聲音，介於7.8赫茲。
- 後來NASA曾在期刊發表過，它會影響我們的人腦，可讓身體放鬆，促進睡眠，進而修復人體內臟。
● 紅光助眠
睡眠燈(波長620nm~650nm) 有助於褪黑激素產生，進而幫助入眠。紅光是一種強而有力的睡眠促進因素，有證據表明，這種形式的光在600至900 納米的波長範圍內會刺激體內褪黑激素的產生。褪黑激素是一種誘導睡眠的賀 爾蒙，是最根本的助眠劑之一。在紅光的照射下，褪黑激素的分泌量會增加。在夜間使用紅光入睡有額外的好處：可以促進癒合產生細胞再生，從而促進長 期能量使用的改善。
● 精油助眠
薰衣草精油對吸菸男大學生午睡睡眠品質之研究
吸菸之癮君子經常出現頭痛、失眠及睡眠品質不佳等情況，已嚴重干擾日常作息及生活。而已知精油有抒解壓力、放鬆肌肉緊張、改善睡眠等功效。然而，很多芳香療法調查睡眠障礙大多為參與者本身自述經驗，較為不客觀。因此本研究企圖利用睡眠多項腦波檢查系統，檢測薰衣草精油對吸菸大學生午睡睡眠品質的影響，以實際測量的睡眠腦波數據統計，來提供較客觀的芳療評估。本研究設計為橫斷研究法，研究對象為新竹市某大學吸菸男學生共40名，年齡介於18到24歲，採隨機分配為實驗組和對照組各20名，兩組紀錄午睡時間以三小時為限。實驗結果顯示，使用薰衣草精油處理組，其睡眠期清醒時間（29±11 vs. 76±14分鐘）、清醒次數（3.9±3.8 vs. 7.3±4.7次）和下肢抖動次數（3.6±2.9 vs. 5.2±1.8次）均顯著減少，而睡眠期內睡著的時間較對照組顯著的增加（97±12 vs. 58±14分鐘），因此整體睡眠效率較對照組提升（77±10 vs. 52±12 %）。薰衣草精油處理使睡眠週期淺眠期睡眠（S2）明顯減少（9.5±8.1 vs. 4.4±2.0），而快速動眼期（REM）明顯增加（40.8±11.8 vs. 27.8±21.2）。這些結果推測薰衣草精油吸入影響腦部電位活性，藉由減少睡眠週期的淺眠期睡眠（S2）和增加快速動眼期（REM），進而提升午睡睡眠效率和改善睡眠品質。因此，薰衣草精油是具有潛力改善睡眠品質之替代性物質。
● 薰衣草精油改善睡眠品質
2019年由經國管理暨健康學院健康產業管理研究所所進行的研究，以睡眠呼吸中止症患者為研究對象，探討嗅覺與睡眠之關聯，研究論文發表的名稱為：吸聞薫衣草精油對成人阻塞型睡眠呼吸中止症的睡眠品質與經絡能量之影響。
研究結果發現受試者打呼的情況明顯改善，有薰衣草精油的介入平均每小時0.6次，蒸餾水吸聞平均每小時0.94次，且睡眠階段明顯較長。透過經絡檢測分析，還發現了使用薰衣草精油後，對肝經亢奮有顯著降低的表現。當中更有38%的受試者表明對於薰衣草精油能明顯感覺到放鬆！
原文連結：https://hdl.handle.net/11296/wx6g2p
精油從身到心、從頭到腳，皆有可用之處，而這些都是實驗後的數據可以證明！
根據精油功效共分成失眠、紓壓抗憂鬱、激勵正能量、戒癮與止痛、性感與情趣、高品質生活、健康長壽等七大主題，讓你根據所需快速找到佐證論文，在精油的使用與應用上更具安全性與說服力。
原文連結：
https://www.books.com.tw/products/0010935471?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAzJOtBhALEiwAtwj8trCYtQAqIJ6kQZvZSTmu_UJ_Wjm5vp9uDS5bz7zF1ewxN6Z5gmVJ0RoCmdIQAvD
|MONY助眠機的特色與優勢|
五機一體、複合功能
- 全機採無毒之全新原料製造，不含雙酚A…等有機化工原料。
- 只有單一按鍵，可經由短按及長按選擇功能模式，操作極為簡單，適合年長者使用。
- 有水模式下可同時具有負離子空氣淨化,精油香氛、加濕功能、助眠夜燈及舒曼波助眠功能五大功能；無水模式下亦可使用助眠夜燈及舒曼波助眠功能。
- 非白噪音設計，無噪音不會影響枕邊人。
- 非侵入式的成熟科技，無副作用。
- 非接觸式、非穿戴式，不會有異物感而影響睡眠。
- 具多重助眠機制，改善對於安眠藥物依賴的程度。
- 助眠專機，可持續穩定產生強度適中的舒曼波頻率，有效改善睡眠品質。
|MONY助眠機舒曼波量測數據|
|以非侵入式低頻磁場舒曼波改善睡眠品質之生理訊號分析|
中文題目：以非侵入式低頻磁場舒曼波改善睡眠品質之生理訊號分析。
作者：唐敬堯、陳攀任、張凌昇。
服務單位：成功大學電機工程系、中國醫藥大學中醫系。
|MONY助眠機舒曼波量測數據|
|MONY助眠機使用前、後差異比較|
|薰衣草精油助眠功效說明|
|霧化保濕 改善肌膚乾燥|
肌膚保濕對於維持皮膚健康非常重要，過度乾燥的皮膚容易產生細紋、皺紋等老化跡象，而肌膚保濕可以幫助皮膚維持適當的水份含量，促進皮膚的彈性和光澤。除了使用霧化器之外，每天補充足夠的水份和營養，以及保持足夠的睡眠時間，都是維持肌膚保濕健康的重要方法。
|MONY助眠機使用前、後差異比較|
|高濃度負離子 淨化空氣|
本產品為240萬次秒高速震盪將水分子瞬間激發成0.5~3微米產生負離子。根據農委會林務局的資料，負離子對中樞神經、自律神經、呼吸、心血管、血液、免疫等系統都有助益，因而贏得「空氣維他命」的美名。負離子可以吸附在空氣中的微粒子，例如塵埃、花粉、煙霧、氣溶膠等，負離子和空氣中的微粒子會因靜電力的作用相互吸附，使其重量增加，下沉到地面或被其他物體吸附，從而達到淨化空氣的目的，因此能有效去除異味，可以提高人體免疫力，改善睡眠質量，減少焦慮和壓力，放鬆情緒，對於慢性氣喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等疾病也有一定的輔助治療效果。負離子(參考資訊)：https://health99.hpa.gov.tw/article/165
|MONY助眠機負離子含量 工研院測試報告|
|周遭環境負離子含量比較表|
|專利設計- 美國專利證號：USD714,910|
|台灣高品質塑膠製造 國際認證規範|
ISO 14001由國際標準化組織（International Organization for Standardization）所制定，是一套全球性的環境管理系統標準（Environmental management systems）。
IATF 16949標準是以ISO 9000標準為基礎，原來名稱為ISO/TS 16949，是國際標準化組織（ISO）的技術規範，目的是發展品質系統，著重在預防缺陷、減少變異及浪費。
|不含雙酚A 安全認證|
|一條龍製程 全面品質保證|
|MONY助眠機 單一按鍵、操作簡單|
|高CP值親民價格；高貴不貴，一機多用途|
|提供客製化服務|
|舒曼波助機與其他助眠產品比較|
|舒曼波助眠機使用說明|
本產品係針對長期有睡眠障礙者，運用現代科技智慧精心研發而成。利用持續穩定的舒曼波頻率(Schumann Frequency)、特定波長橘紅光睡眠燈、超音波霧化生成負離子及助眠精油擴香芳療，來促進人類腦波快速進入優質的睡眠狀態，減少失眠痛苦及對藥品的依賴。
- 五合一功能 : 舒眠機、加濕器、負離子機、霧化器以及香氛機 五機合一功能。
- 開機時產生舒曼波, 舒曼頻率為7.83 Hz與地球脈動相通，可將人的腦波帶入低壓力無負荷狀態，使夜間充分睡眠。
- 紅色/橙色夜光療法光波介於620〜650nm 將有助於促進褪黑激素的產生。
- 無熱科技 : 無須點火加熱, 不破壞液體成分。
- 安全控制 : 自動無水斷電設計。
賣場如下，歡迎選購
